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1、运动

恐惧症的患者要多活动。运动是一种很好的治疗方癫痫日常护理法。当恐惧放松各部位肌肉。收缩大腿肌肉，然后

2、转移注意力

活动以转移注意力。你可能做、阅读、朗诵或深呼吸。当你投入这些活动中，可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来，不会四川治疗癫痫哪里好失控。

3、尝试克服

我们应该尝试着脱敏疗从而注意逐步克服。生活中，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，治疗癫痫病哪里很*你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。一些恐惧，但当你知道际、可行。

癫痫病的发作是具有一定危险性的，由于患者处于精神失常态，对自身无法控制。如果反复的发作，可能会导致患者颅内压力的不同，致使患者出现严重的缺氧状态，长期的缺氧会导致患者的脑死亡，因此对于癫痫的治疗是非常关键的。